- Tỷ lệ người Việt nhiễm virus viêm gan B và C cao nhất khu vực, là nguyên nhân chính dẫn đến xơ gan, ung thư gan.
- Viêm gan virus đứng thứ ba trong số nguyên nhân gây tử vong ở nước ta, trong đó nhiều nhất là viêm gan B.
Mức độ nguy hiểm:
+ Viêm gan A, E thường tự khỏi, 1 số ít trường hợp biến chứng thành các bệnh về gan -> không quá nguy hiểm.
+ Viêm gan B, C, D có thể diễn tiến kéo dài thành viêm gan mạn tính, rồi dẫn đến xơ gan hoặc ung thư gan -> NGUY HIỂM.
Cách lây lan bệnh:
- Viêm gan A, E lây qua đường ăn uống, tiêu hóa.
- Viêm gan B, C, D lây qua đường máu, mẹ truyền sang con, tình dục, các dịch tiết từ người bệnh, các dụng cụ dùng chung mà bị nhiễm virus gây bệnh (dạo cao râu, kim tiêm, kềm bấm, bàn chải đánh răng, dụng cụ xăm hình, môi, làm đẹp,...)
CÁCH PHÒNG NGỪA
1. Tiêm vacxin
- Hiện nay đã có vacxin A, B. Lưu ý kháng thể sau khi tiêm ngừa 6 tháng.
- Các loại viêm gan khác (C,D,E,G) chưa có vacxin. Trong đó viêm gan C là nguy hiểm hơn nên giải pháp là định kỳ xét nghiệm máu (6 tháng hoặc 1 năm /lần) để kiểm tra mình có bị viêm gan C không, việc phát hiện sớm viêm gan C sẽ giúp điều trị bệnh
2. Ăn uống hợp vệ sinh -> Rửa tay sạch trước khi ăn và sau khi đi vệ sinh, ăn sạch uống sôi, vệ sinh từ khâu chế biến thực phẩm, không nên ăn thức ăn nhiều dầu mỡ, quá cay hay quá mặn ảnh hưởng xấu đến gan.
3. Tránh tiếp xúc với máu và các dịch tiết từ người bệnh
- Kiểm tra sát khuẩn đối với các vật dụng y tế
- Không tiếp xúc các dịch tiết từ người khác
-> không sử dụng chung kim tiêm, các vật dụng cá nhân có thể gây trầy sướt da-niêm như bàn chải đánh răng, dao cạo râu, kềm cắt móng tay... với người khác (ở nhà, ngoài tiệm), nên chuẩn bị riêng cho mình bộ dụng cụ mới.
-> không uống nước chung ly, ống hút; không ăn chung đũa, muỗm; không dùng đũa, muỗm riêng đang ăn để thò, gắp vô đồ ăn chung với người khác; không chấm chung nước mắm, muối với người khác ==> cái này ở Việt Nam đa phần người dân có văn hóa cứ thò đũa, muỗm của mình vào phần thức ăn chung (dĩa rau, nồi lẩu, tô canh,...), chấm chung nước mắm, chấm chung dĩa muối khi ăn trái cây,... ăn uống như thế này sẽ dễ gây lây bệnh qua dịch nước bọt, chỉ cần 1 người trong bàn bị bệnh thì những người cùng bàn có khả năng sẽ bị lây theo => CẦN THAY ĐỔI THÓI QUEN ĂN UỐNG NÀY, học hỏi phương Tây về khoản này.
4. Không hút thuốc lá, uống rượu bia làm ảnh hưởng rất xấu đến gan
5. Không thức khuya, nên ngủ trước 11h đêm. Thời gian để gan giải độc là từ 11h đêm -> 1h sáng, nên cần nghỉ ngơi trong khoảng thời gian này.
KẾT LUẬN
Phòng bệnh tốt hơn chữa bệnh
- Tuyệt đối không được thờ ơ, xem thường với các bệnh viêm gan virus, trong đó viêm gan B, viêm gan C. Đây là bệnh nguy hiểm và rất phổ biến ở Việt Nam (100 người là 20 người bị viêm gan B, 4 người bị viêm gan C), là nguyên nhân gây ra xơ gan, ung thư gan, gây tỉ lệ tử vong hàng đầu ở VN. Vì thế mọi người cần quan tâm phòng ngừa các bệnh này.
- Tiêm ngừa vacxin viêm gan A, B càng sớm càng tốt. Xét nghiệm máu kiểm tra viêm gan C định kỳ để phát hiện sớm cho việc điều trị kịp thời.
- Ăn uống sạch sẽ, thay đổi thói quen ăn uống: không ăn chung, uống chung, xài chung các vật dụng có dịch tiết từ người khác.
0 nhận xét:
Đăng nhận xét